יום חמישי, 22 בינואר 2015

איך לגמול ילדים מטלוויזיה

ת


 רצוי שילדים שלנו יראו כמה שפחות טלוויזיה, 
לא חסרות סיבות למה-

צפייה מרובה עלולה לפתח הפרעות קשב וריכוז, חוסר שקט, חרדות, המנעות מפעילות חברתית,
המנעות מפעילות פיזית, נסיגה בלימודים, קשיים חברתיים, אלימות, הפרעות שינה, דימוי עצמי נמוך ועוד ועוד....

בגיל ההתבגרות בני הנוער עסוקים בגיבוש הזהות שלהם ומחפשים מקורות להשראה והזדהות,
לצערי הרב חלק מהם מקבלים זאת באמצעות הטלוויזיה, בעיקר.

ישראל מחזיקה בשיא עולמי, ילד צורך שלוש וחצי שעות טלוויזיה ביום.

הורה ישראלי מבלה עם ילדיו בממוצע כ 14 דקות לעומת שלוש שעות לפני עשור.

חלק מהילדים מתחילים לראות טלוויזיה מגיל אפס...

לא סתם עולה מידת הפרעות הקשב והריכוז בכל שנה ושנה.

הילדים של היום מחוברים למסכים הרבה יותר מאשר לעצמם ולחברים.

הרבה ילדים מכורים.

השלט בידיים שלהם.

הם הופכים ליותר ויותר פאסיביים.


אז מה אפשר לעשות?

אפשר לעשות, והרבה-

- מומלץ שלא תהיה טלוויזיה בחדר.
טלוויזיה אחת בבית תעודד את המשפחתיות, הזדמנות לראות ביחד,
הזדמנות להצליח ולהתמודד עם הרצונות השונים של כל אחד ואחד.

- ללכת לישון בלי טלוויזיה.
חשוב מאד שילדים יצליחו להרדים את עצמם.
הרגעים האחרונים בסוף כל יום הם הזדמנות של כל אדם להתבונן,
מה היה היום,
מה מצפה מחר.
ילדים שמצליחים להרדים את עצמם מפתחים יכולת גבוהה של שליטה והרגעה עצמית.

- להפריד בין טלוויזיה לשאר.
מומלץ לתת לכל דבר את המקום שלו.
לא לאכול, להכין שיעורים, לשחק ולנהל שיחות כשהטלוויזיה ברקע.

- להגביל את זמן הצפייה, לקבוע מתי מותר לראות ומתי לא.


מה יכול לעזור בתהליך הגמילה?

- למצוא תחביבים אחרים כמו ספורט, נגינה, ציור, אומנות.
לעודד את הילד בהתאם לכישוריו.

- לעודד את הילד להיפגש עם חברים.

- למצוא יותר זמן לבילוי עם הילדים.

- להשמיע הרבה מוזיקה בבית, בלי לראות, רק לשמוע, אפשר גם לרקוד.

- להזמין את המשחק הקופסא "תיאטרון פלייבק", המשחק מאפשר הכרות מרעננת ומפתיעה.
פרטים בקישור.

לסיכום, כמו כל תהליך גמילה, גם לגמול את הילדים מטלוויזיה זה תהליך לא פשוט,
תזכרו, שהכל אפשרי,
הצלחתם לגמול אותם מחיתולים...



מי שרוצה מוזמן להכנס לקישור ולקבל עשרה שיעורים במייל ללא תשלום
בנושא "רוצה שהילדים שלך יקשיבו לך?"
אקו מציעה מגוון סדנאות והופעות לארגונים וחברות לקראת חודש המשפחה שיערך בפברואר הקרוב, 
נשמח להופיע מול מורים, הורים ותלמידים,
נתאים את הפעילות לתקציב שלכם.

מוזמנים להיכנס לקישור

פרטים ב 0508713662



אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה

להרגיש משמעותי

  כולנו רוצים להרגיש משמעותיים. אף אחד לא רוצה להרגיש חסר תועלת, כישרון מבוזבז. כתלמיד ביסודי, בכל תעודה היו רושמים לי "לא ממצה את ה...